宣泄就是纾解、吐露心中的积郁，是心理压力释放的最有效途径，对于参加地方疫情处置和灭火救援行动人员、疫区前置执勤人员，可参考使用。主要做法是：以小组为单位进行，首先是回顾疫区救援场景，通过回忆救援中的所闻、所见和所为，让救援人员在一个相对良好和安全的支持环境中表达自己所经历事件。其次是谈感受，引导现场救援人员充分表达救援的感受，通过交流来减轻内心的不安，目的是让救援人员在安全且值得信赖的环境中愿意暴露自己一直压抑的负面情绪，坦然面对和承认自己的心理感受，不刻意强迫自己抵制或否认在面对疫情处置事件时产生的焦虑、担忧、惊慌和无助等心理体验，而且人员相互支持和分享，能够有效地减弱对救援经历的自责、抑郁、担心等负面情绪。

情绪宣泄配置设备：智能呐喊宣泄仪

一、产品配置

1、智能呐喊宣泄仪主体1台

2、电源线1根

3、声音传感器（内置于机器中）

二、硬件配置

a、产品尺寸：整机尺寸为180cm（高）X66cm（宽）X26cm（长），底座尺寸为：85cmX41cm;产品根据人体高度设计，更好的让来访者体验设备;

b、机身材质：产品整体采用金属骨架及其外壳，烤漆机身，产品底座蓝色烤漆工艺，光滑无毛刺，机身内外无刺激气味，机器内侧厚度不低于3cm,机身稳重，受到轻微碰撞不会随意晃动;

c、面板材质：仪器主面板与按键模块都采用高档优质亚克力，运用UV打印工艺制成，透光性极强，韧性好，不易破碎;

d、音响系统：采用高品质品牌音响，带高低音频，设备音频系统模块采用多声道环绕输出，,320独立压缩音轨,32位处理,256音轨，可调节音量大小，自由控制;

e、显示系统;机器最上方有三块电子显示屏，分别为宣泄时间，最大分贝，时时分贝，多种数值有助于来访者的自我数据检测;

三、系统功能

a、多主题宣泄模块：设备包含丰富的呐喊宣泄主题，包含日常的生活中常见的不少于10大宣泄主题，如焦虑，感恩，竞争，意志，情绪，人际关系等;

b、宣泄结果时时反馈：来访者可选择相对应的主题进行呐喊，每个主题内置智能引导，正向激励等内容。每次选择不同的主题呐喊，则反馈的主题激励语录则不相同；系统智能分析宣泄者的行为（包括呐喊分贝、呐喊时间等因素），判断出其情绪宣泄的程度，根据不同宣泄的程度进行智能化的正向语音引导、激励;

c、变声模式：系统支持男声、女生、机器声3种声音切换，全程智能语音引导，有情绪开导，积极导向作用；

d、多色数码灯柱显示：设备通过采集呐喊声音分贝大小，频率等，显示12色LED数码灯条，选择主题时，按键面板与显示面板会处于同色状态，从而产生积极的心理暗示。

e、音乐疏导功能：系统具备音乐疏导功能,通过音乐疏导使来访者快速缓解紧张情绪，包含脑波疗法音乐系列，心灵音乐管-花乐系列，古典音乐系列，心理舒眠系列等100余首相关系列音乐可供选择。

f、心理文摘功能：系统预设了心理文摘可供来访者倾听，在来访者呐喊疲惫时，可选择心理文摘功能，通过倾听心理文摘，舒缓急躁，紧张情绪。

g、自定义呐喊功能：可自定义呐喊语录，来访者可提前设定好呐喊语录，选择相对应的主题呐喊，设备自动播放录制好的话语。

h、红外感应功能：具有红外线自动感应功能，只要使用者靠近设备，机器则能及时感应，快速唤醒设备，使来访者及时进入呐喊状态，更加快速方便了来访者的使用，当设备前方2米无人时，设备将在30秒内自动进入待机状态，有效节省电量，防止过度浪费。